いざ履いてみると、脚はちょうど良かったです。ウエストは食い込みますが何とか耐えれました。っと言う事で伸ばすのでホツレます。普段１１号の方ではきついのではないでしょうか。参考にしてください。でも、汗はちょっと履くだけでカナリかきます。痩せる気はしますね。 毛染めランキングを見たらの利尻ヘアカラーという利尻昆布のものを発見。効能が目に見えてわからないのがサプリなんですが、何ごとも続けると効果があるかなとか。